Välbefinnande och avkoppling för kropp och sinne

 

Katajatar Hyvinvointi

Må Bra

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tjänster och priser

Klassisk massage

Massage kan lindra smärta, slappna av muskler och förbättra blodcirkulationen, lymfcirkulationen och ämnesomsättningen. Massage tar bort muskelstelhet orsakad av statiskt arbete och påskyndar muskelåterhämtning från belastning. Massage hjälper t.ex. för muskelspänningar, stelhet, akut och kronisk smärta, muskelhuvudvärk, avslappning av kropp och själ, stress, muskelvård och återhämtning från skador.

Massage av tuggmuskler

Massage av tuggmuskler förbättrar blodcirkulationen i musklerna och förbättrar systemets funktion och hälsa. Störningar i tänder, käkben/led, nacke, ansiktsmuskler, nerver och hjälpande andningsmuskler kan orsaka följande symptom: tandgnissling på natten, värk och smärta i huvudet/axlarna/ansiktet, öronvärk, tinnitus, obehag i det ytliga muskler i nacke och bröst, yrsel och balanssvårigheter, käkledsknäppning, käkleds- och tuggsmärta, svårigheter att svälja, känsla av ”klump i halsen”, tandkänslighet och slitage av tänderna och spruckna fyllningar.

 

Massage kan hjälpa till att lindra stress, minska smärta och förbättra rörligheten i käkleden. Det kan också hjälpa till att förhindra tandslitage och andra bettproblem. Massage av tuggmusklerna kan pågå i 60 eller 90 minuter och kan utföras en eller flera gånger i veckan. Under behandlingen masseras musklerna i bröst-, nacke- och nacke-axelregionerna och området kring käkleden och bitande muskler behandlas både internt (inne i munnen) och utvärtes. I den längre 90 min behandlingen behandlas musklerna kopplade till tuggsystemet mer omfattande.

Muskel och lederkorrigering

I behandlingsmetoden baserad på gammal finsk traditionell kultur behandlas och balanseras hela kroppen med skonsam muskelbehandling och ledmobilisering. Mobiliseringen utnyttjar individens naturliga rörelsebanor och överskrider inte ledernas rörelsebanor eller orsakar smärta.

Kroppen är en anatomisk enhet från topp till tå och ska vara i balans. Även för kroniska spänningar och felaktiga ställningar, som är orsakat av obalans, kan du få hjälp med traditionell mobiliserande massage. I början av behandlingen undersöks kroppens balans och hela kroppen behandlas från fötterna och uppåt. Efter traditionell mobiliserande massage måste tung fysisk ansträngning undvikas under 3 dagar.

Mer information på finska: Perinteinen jäsenkorjaus – Perinteinen jäsenkorjaus on vanha suomalaiseen perinnekulttuuriin perustuva hoitomenetelmä. (perinteinenjasenkorjaus.fi)inen jäsenkorjaus – Perinteinen jäsenkorjaus on vanha suomalaiseen perinnekulttuuriin perustuva hoitomenetelmä. (perinteinenjasenkorjaus.fi)

Auvo Brain Relief® - hoito

Auvo Brain Relief® är en behandlingsform utvecklad i Finland som första hjälpen för en stressad kropp och själ. I behandlingen aktiveras kroppens egna signalsubstanser och det parasympatiska nervsystemet. Behandlingen förbättrar kroppens syretillförsel och aktiverar effektivt nervbanor i händer, fötter och huvudområdet.

 

Under behandlingen behandlas nacke, axlar, huvud, ansikte, händer och fötter med långsamma och mjuka drag, som tillsammans med noggrant utvald musik tar dig till ett djupt och härligt avslappnat tillstånd. Det centrala målet med behandlingen är djupavslappning. Tack vare djupavslappning har lindring erhållits t.ex. till stress, svårigheter att somna och sova, migrän, många typer av smärttillstånd, hyperaktivitet, restless legs syndrome och oro för att tala inför publik. Ökad klarhet i tankarna har också upplevts.

 

Själva behandlingen tar ca 50 minuter + 10 min förberedelsetid. Under behandlingen ligger du på rygg på behandlingsbordet under hela behandlingen. Lämpliga kläder är löst sittande kläder t.ex. t-shirt eller lätt långärmad skjorta, lätta byxor/collegebyxor mm och tunna strumpor. Smycken, klockor och stora örhängen ska tas bort innan behandlingen och håret ska vara löst.

 

Mer information på finska:  

 https://auvo.fi/hoidot/auvo-brain-relief-hoito/

Hinnasto

Klassisk massage

30 min / 35€

45 min / 45€

60 min / 55€

Massage av tuggmuskler

60 min / 60€

1,5 h / 75€ 

Muskel och lederkorrigering

1,5 h / 70€

2h / 80€

Auvo Brain Relief® -behandling

60 min (behandling 50 min + prep. time 10 min) /  65€

Katajatar Hyvinvointi Må Bra

Hej, Jag är Leena Caulfield, en massageterapeut utbildad i: klassisk massage, Auvo Brain Relief®-metoden, tuggmuskulaturens massage och traditionell finsk muskel och lederkorrigering. I de tjänster jag erbjuder dig för att stödja ditt välbefinnande använder jag både traditionell kunskap och erfarenhet samt ny visdom.

Mitt företag Katajatar Hyvinvointi Må Bra har mottagningarna i Vasa och Björköby. Tider för Vasa (Pitkänlahdenkatu 23, 65100 Vasa) kan bokas online här: https://vello.fi/katajatar eller per telefon 040 5588655. Mottagningen i Vasa ligger i en kommersiell lägenhet på gatuplan, där 3 andra wellnessföretagare arbetar. Det finns 3 lediga parkeringsplatser framför ingången och fler på Pitkänlahdenkatu.

Tider för Björköby (Björköntie 981a, 65870 Björköby) kan ENDAST bokas via telefon 040 5588 655. Mottagningen finns i en hemmiljö på andra våningen av huset. Det finns parkeringsplatser på gården och i huset bor även två katter. Mottagningen ligger i hjärtat av Kvarkens Unesco världsarv, vid hamnen i Svedjehamn, naturstigar, fågeltorn och Café Salteriet, som är öppet på sommaren.

 

Varför inte kombinera din dag med en promenad längs den underbara naturstigen och få en avslappnande behandling efteråt? Du har även möjlighet att boka en hel Må Bra Helg där du kombinerar dina behandlingar (inklusive bastu) med en vistelse på Björkö Eagle's Nest stugor som ligger på samma adress. Genom att boka en Må Bra Helg kan du helt fördjupa dig i den omgivande naturen, havet, hamnmiljön och bymiljön och till och med hyra en kanot eller båt! Mycket mer information och bilder finns på stugornas hemsida: https://www.bjorkonkotkanpesa.com/sv/ Om du vill boka både behandling och stuga, vänligen kontrollera stugans tillgänglighet online eller per telefon och ring sedan Leena angående tillgängliga behandlingstider.

Kom och förbättra ditt välbefinnande på ett naturligt sätt med en individuell och respektfull service. Välkommen till Katajatar Hyvinvointi Må Bra!